Back to All Events

Stretchme Winter Magic Camp


  • Kwietne Łąki Zagroda na Mazurach Wojnowo, Warmian-Masurian Voivodeship, 12-220 Poland (map)

Nasz pierwszy STRETCHME WINTER MAGIC CAMP!

Mamy przyjemność zaprosić Was na magiczny weekend wypełniony aktywnością fizyczną, self care oraz licznymi niespodziankami w otoczeniu zimowej mazurskiej przyrody.
Spędźcie aktywnie czas pod okiem naszych instruktorek.
Zajęcia podczas wyjazdu poprowadzi Monika Stasiak @charaktermotyla oraz Natalia Zagumna @zagumna.

Termin: 03-05 grudnia 2021r.

Miejsce: Kwietne Łąki Zagroda na Mazurach (Wojnowo 13, 12-220).
http://kwietnelaki.pl/
Przepiękne miejsce otoczone wspaniałym urokiem mazurskiej natury!
Zadbaj o swoje ciało i duszę w wyjątkowej atmosferze

Zapewniamy domowe, pyszne i bezmięsne posiłki!

Oprócz tego cudowne wrażenia treningowe:
- STRETCHME innowacyjne zajęcia rozciągające zaprojektowane dla osób na każdym poziomie i w każdym wieku. Program kładzie nacisk na ćwiczenia uelastyczniające ciało, ale także poprawiające kondycję, zwinność i siłę mięśni.
-JOGA W HAMAKACH połączenie jogi oraz rozciągania to najlepszy sposób na pobudzenie i zwiększenie swoich zakresów. Do ćwiczeń wykorzystywany jest nylonowy hamak przymocowany do sufitu. Dzięki niemu możesz odkryć nowy wymiar pracy z własnym ciałem.
-TRENINGI WZMACNIAJĄCE
-RELAKS i WYCISZENIE kojące dźwięki, delikatne ciepłe światło i ciało otulone materiałem zawieszonym kilka centymetrów nad ziemią. To nasz pomysł na zrelaksowanie i wyciszenie po dniu pełnym energetycznych treningów.
- MEDYTACJA zajrzyj w głąb siebie i odkryj magię ciszy podczas porannych i wieczornych medytacji. Nauczymy Cię techniki oddychania a zapach świec i kadzideł przeniesie Cię w inny wymiar panowania nad swoimi myślami.
- ROZWÓJ OSOBISTY warsztaty pozwolą na chwilę refleksji oraz zajrzenie w głąb siebie. Mindfulness, krąg kobiet i otoczenie mazurskiej natury- czy może być coś lepszego?


W cenie zawarte jest:
⦁ zakwaterowanie (w pokojach 2-3 osobowych)
⦁ wegetariańskie posiłki
⦁ codzienne różnorodne treningi
⦁ warsztaty rozwoju osobistego

Previous
Previous
November 27

Stretch & Prosecco

Next
Next
February 12

Stretch&Prosecco Valentine's Day